第一天:拉萨至申扎县,初探藏北草原
行程安排:早晨从拉萨出发,沿G109国道驾车约6小时抵达申扎县(全程约450公里)。途中可欣赏藏北草原风光,建议在当雄县稍作休息。下午抵达申扎后,入住当地宾馆(如申扎县招待所,需提前预订),适应高原环境。傍晚漫步申扎草原,感受落日余晖。
景点推荐:申扎草原(免费开放,可拍摄牛羊成群场景)、附近牧民文化体验。
餐饮提示:尝试当地藏餐,如糌粑、酥油茶,注意饮食清淡以防高原反应。
第二天:色林错探险与返程
行程安排:早餐后驾车前往色林错自然保护区(约1.5小时车程),游览西藏第二大湖,观鸟和摄影(最佳时间上午9-11点)。中午在湖边野餐(自备干粮),下午返回申扎县整理行装,驱车回拉萨。
注意事项:色林错海拔较高(约4500米),需备好氧气瓶和防寒衣物;保护环境,勿乱扔垃圾。
备选方案:如时间充裕,可顺路参观申扎县附近的寺庙如扎西林寺。
实用信息
- 交通:建议SUV自驾,路况较好但需注意高原驾驶安全;可租车从拉萨出发,费用约800元/天。
- 住宿:申扎县宾馆有限,国庆期间价格约300-500元/晚,需提前预订。
- 最佳季节:国庆期间天气凉爽,草原金黄,但昼夜温差大,需带羽绒服。
- 高原反应预防:首日避免剧烈运动,多喝水,可备红景天药物。