行程概览
从西藏那曲申扎的高原风光到厦门鼓浪屿的海滨浪漫，这是一条跨越中国东西的独特旅程。总行程建议安排7-10天，兼顾交通时间和景点深度游览。
交通方式
第一阶段：那曲申扎至拉萨
从那曲申扎出发，可乘坐长途汽车或包车前往拉萨，车程约6-8小时。建议提前预订车票，高原路况需注意安全。
第二阶段：拉萨至厦门
从拉萨贡嘎机场直飞厦门高崎国际机场，飞行时间约4小时。可选择中转航班以节省费用，提前1-2个月购票更优惠。
第三阶段：厦门市区至鼓浪屿
抵达厦门后，乘坐出租车或公交至轮渡码头，换乘轮渡前往鼓浪屿。轮渡票需提前在线购买，避免排队。
住宿推荐
那曲申扎：选择当地家庭旅馆，体验藏式 hospitality。
厦门鼓浪屿：预订特色民宿如“娜雅旅馆”或“海上花园酒店”，提前确认位置靠近核心景点。
景点与活动
那曲申扎：探访色林错湖、申扎自然保护区，感受高原生态和藏族文化。
鼓浪屿：游览日光岩、菽庄花园、钢琴博物馆，漫步小巷品尝闽南小吃如沙茶面、花生汤。
注意事项
高原至海滨海拔变化大，注意适应气候；携带防晒用品和轻便衣物；尊重当地文化习俗；提前检查天气和轮渡时刻表。
此旅程结合自然与人文，适合热爱冒险和文化探索的旅行者。祝您旅途愉快！