行程概览
从高原草甸到江南园林，体验藏地与水乡的文化碰撞。全程需注意高原至平原的气候适应。
交通指南
- 第一天：出发与中转 从申扎乘车至那曲，转乘Z166次列车至苏州（约48小时），或选择申扎-拉萨-苏州的航班+高铁组合（拉萨飞上海转高铁至苏州）。
- 返程 建议提前预订苏州至拉萨的联程票，预留高原反应适应时间。
每日行程
- 第一天：园林初探
上午：抵达苏州后入住观前街附近酒店，品尝苏式汤面。
下午：游览拙政园（江南园林代表作），步行至苏州博物馆（贝聿铭设计）。
晚上：平江路历史街区漫步，听评弹，尝生煎包。 - 第二天：古典园林深度游
上午：参观留园（清代园林精华），体验曲径通幽的造园艺术。
下午：探访狮子林（湖石奇观），随后至网师园（夜游可选）。
晚上：山塘街乘船夜游，品味松鼠鳜鱼等苏帮菜。 - 第三天：文化沉淀与返程
上午：游览虎丘（吴中第一名胜），参观云岩寺塔。
下午：逛双塔市集，购买苏绣、碧螺春等特产，前往机场/火车站返程。
实用贴士
- 气候：苏州湿润多雨，备雨具；那曲出发需携带氧气袋应对海拔变化。
- 门票：苏州园林需提前在“苏州园林”公众号预约，拙政园80元/人。
- 美食推荐：奥灶面、蟹粉小笼、糖粥，忌食生冷以防肠胃不适。