行程亮点
申扎位于西藏那曲市西南部，平均海拔4700米，拥有未被打扰的原始风光和独特的藏文化氛围，适合追求小众体验的情侣。
推荐行程（3天2晚）
- Day1：抵达与适应
上午：从那曲市区自驾前往申扎（约200公里，车程4小时），沿途欣赏藏北草原风光
下午：入住申扎县酒店（推荐供氧房间），适应高原环境
傍晚：携手漫步县城，体验当地藏餐馆 - Day2：自然奇观之旅
上午：前往色林错国家级自然保护区，观测藏羚羊、黑颈鹤等野生动物
下午：在色林错湖畔拍摄情侣写真，体验高原温泉（注意适量泡浴）
夜晚：湖畔星空观测（需配备专业向导和防寒装备） - Day3：文化探索
上午：参观申扎宗遗址，了解当地历史
下午：体验牧区生活，共同制作酥油茶
傍晚：返回那曲市区
贴心提示
- 高原反应预防：提前服用红景天，携带便携氧气瓶
- 住宿选择：推荐申扎县宾馆供氧房，旺季需提前预订
- 最佳季节：5-9月（避开严寒期）
- 必备物品：防晒霜（SPF50+）、唇膏、墨镜、保暖衣物
- 交通方式：建议包车前往，选择熟悉路况的当地司机
浪漫体验
- 在色林错湖畔悬挂经幡为爱情祈福
- 共同用相机记录藏北野生动物
- 夜晚相拥观赏璀璨银河
- 品尝藏式甜茶和牦牛肉火锅
注意事项：尊重当地习俗，禁止拍摄边防设施；保护生态环境，带走所有垃圾